2018年11月のINDEX

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2018.11.15 Thu

健康診断に行ってきました。

こんにちは、松田です

先日、年に１度の健康診断を受けてきました！！！！

この日は毎回ドキドキします

貧血持ちなので
今年はどうかなぁーと思ったら

なんと基準値をクリアしてました＼(^o^)／
やりましたー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

小松菜、サラダ菜、枝豆を
よく食べたからでしょうか？

さてさて。
これからこの状態を維持する為には
バランスの良い食事を続けなければいけません。

毎日のご飯作りは
私にとって億劫でしかなかったですが…

今後も頑張って作ろうと思います


みなさんも、「健康」には十分注意して下さいね。

食を大切に！ですよ。

松田でした